Pautas Generales sobre Coronavirus (COVID-19)

18
Mar

Ponemos a disposición de ustedes recomendaciones y una explicación acerca del coronavirus que está afectando a nuestro país y al mundo. Su autora es la médico infectóloga de la Universidad de Chile, doctora Claudia Cortés. Les pedimos seguir atentamente sus sugerencias para evitar la propagación de esta enfermedad en nuestras familias y comunidad.

Pautas generales sobre nuevo Coronavirus

• Los coronavirus son una familia de virus respiratorio muy comunes que causan el resfrío habitual

• El COVID-19 es la enfermedad causada por un nuevo coronavirus, que fue recién detectado en China en enero 2020. Es una mutación de un tipo poco frecuente de coronavirus habitual en que se mezcló con material genético de coronavirus posiblemente de murciélago

• Actualmente se encuentra en mas de 100 países, por lo que se considera una pandemia

• Pandemia implica amplia distribución mundial, no implica gravedad

• El periodo de incubación (tiempo entre que me contagio y tengo síntomas y el virus es detectable) es de 2 a 14 días, con una mediana que va entre 5-6 días

• el R0, que es a cuanta gente sana puede contagiar un enfermo, se estima en 3 (rango 2,5 a 3,8), es decir un enfermo con coronavirus si no se aísla adecuadamente va a contagiar a aprox 3 personas

• Existen reportes de transmisión estando sin síntomas, es decir, podría no saber que tengo el virus y ya estar transmitiéndolo, es poco frecuente y las posibilidades de transmisión son bajas, pero existen. Es por ello que tomar un test diagnóstico sin síntomas no es útil, ya que puede arrojar falsos negativos y una falsa sensación de seguridad

• Se transmite por gotitas, es decir las micro gotitas que salen de nuestra boca al estornudar, esta “vuelan” aprox 1-1,5 metros, por ello es necesario cubrirse la boca con el antebrazo

• Las gotitas pueden quedan en las superficies, por ello el lavado de manos es fundamental, ya que si toco una superficie contaminada y luego me toca la cara, puedo adquirir el virus

• La transmisión (capacidad de contagiar a otros) es mayor en los primeros días que aparecen los síntomas, entre las primeras 24-48 hrs

• Los siguientes síntomas están presentes: 75-80% fiebre, 40-50% tos seca, 2550% cansancio/fatiga, 20-30% dolor de cabeza, otros síntomas menos frecuentes: dolor muscular, dolor al tragar/dolor de garganta, dolor de pecho, escalofrios

• Al momento del diagnostico un 80% tendrá enfermedad leve, 15% severa, 5% critico (necesidad de UTI y ventilación mecánica)

• 10-15% de los moderados progresaran a severo, 20% de los severos iniciales progresaran a críticos

• Desde que aparecen los síntomas, se puede contagiar por 14 días en promedio

• Los síntomas duran 5-7 días

• No hay tratamiento especifico, solo medidas paliativas: bajar la fiebre, calmar la tos, etc

• La mortalidad promedio descrita actualmente es de un 1% (la influenza estacional es de de un 0,1% 10 veces menor)

• En países con mejores recursos de salud la mortalidad es menor (1%) en países en que ha colapsado el sistema de salud está alcanzando cifras del 4%

• La mortalidad es mayor con la edad: entre 50-59 años: 2%, 60-69 años: 4%, 70-79 años: 8%, mayor 80: 15%

Las medidas preventivas:

  1. Lavado de manos frecuentes, con agua y jabón (un poco mejor que alcohol gel). Un buen lavado de manos (que sea útil) dura 20 segundos (cantar dos veces el cumpleaños feliz)
  2. Estornudar en el brazo
  3. No tocarse cara: ojos, nariz, boca
  4. Limpieza de superficies (donde pueden haber caído nuestras gotitas o la de otros al estornudar, con cualquier detergente doméstico)
  5. Distanciamiento social: idealmente tele trabajo cuando sea posible, disminuir las reunión (hacerlas virtuales), no asistir a reuniones masivas, mantenerse a 1,5 metros de las demás personas, no saludar de beso y/o mano.
  6. Quedarse en casa si hay síntomas de resfrío
  7. Si los síntomas aumenta: dificultad respiratoria, consultar en servicio de urgencias
  8. Vacuna de influeza, que NO sirve directamente para prevenir COVID-19, pro sirve para no tener otro cuadro respiratorio intercurrente
  9. Las mascarillas NO sirve: una mascarilla común es efectiva por máximo 34 horas, al humedecerse pierden toda su utilidad, una mascarilla de alta eficiencia duran máximo 8 hrs, hay que saber colocársela bien (no es tan sencillo) y elegir un modelo y talla de acuerdo al tipo de cara, son de alto valor y el comprarlas genera que se agoten en el mercado para quienes si las necesitan (el personal de salud que debe atender enfermos)

Claudia Cortés Infectóloga U de Chile

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